Kategorier
Hälsa

Självklara tecken på att du behöver besöka en optiker

Att upprätthålla en god synhälsa är avgörande för vår livskvalitet. Det finns flera tecken som tyder på att det är dags att boka en tid hos en optiker. Dessa inkluderar:

  • Suddig syn: En vanlig indikator på synproblem är när du märker att din syn blir suddig. Detta kan vara ett tecken på närsynthet, långsynthet eller astigmatism.
  • Huvudvärk: Återkommande huvudvärk kan vara relaterade till ögonansträngning, särskilt om de uppstår efter att ha använt synkrävande enheter som datorer och smartphones.
  • Svårigheter att se på natten: Om du har problem med att se under dåliga ljusförhållanden, kan detta vara ett tecken på att din syn försämras.

Fördelar med regelbundna optikerbesök

Regelbundna besök hos en optiker är inte bara för personer med uppenbara synproblem. Fördelarna inkluderar:

  • Tidig upptäckt av ögonsjukdomar: Många allvarliga ögonsjukdomar, som glaukom, har inga tidiga varningssymptom. Regelbundna kontroller kan upptäcka dessa i ett tidigt skede.
  • Uppdaterade glasögon eller kontaktlinser: Dina synbehov kan förändras över tid. En optiker kan säkerställa att du har rätt recept för dina glasögon eller kontaktlinser.
  • Förbättrad livskvalitet: Bra syn är avgörande för dagliga aktiviteter som att läsa, köra bil och använda digitala enheter.

Vanliga frågor och missuppfattningar om synvård

Det finns många missuppfattningar när det gäller synvård. Här är några vanliga frågor:

  • Är digital skärmexponering skadlig? Långvarig exponering för skärmars blått ljus kan orsaka ögontrötthet. Använd skärmskydd och ta regelbundna pauser för att minska påfrestningen.
  • Kan övningar förbättra min syn? Medan vissa ögonövningar kan lindra ansträngning, finns det inga bevis för att de kan korrigera synfel.
  • När ska barn få sin första synundersökning? Barn bör ha en första synundersökning runt 6 månaders ålder, följt av regelbundna kontroller.

Att upprätthålla en god synhälsa är viktigt för både din livskvalitet och allmänna hälsa. Genom att känna igen tecken på synproblem och genomföra regelbundna besök hos optikern, kan du säkerställa att dina ögon får den vård de behöver. Tveka inte att boka en tid med en optiker om du upplever några av de ovan nämnda symtomen.

För mer information och tips besök webbsida: klarsynt.se

Kategorier
Hälsa

Hitta en pålitlig akuttandläkare

Om du har drabbats av akut tandvärk vill du bli av med den så fort som möjligt. Då behöver du hitta en akuttandläkare där du snabbt och lätt kan få tid och även kan känna dig väl omhändertagen.

Det sägs att tandvärk är en av de värsta smärtorna som man kan drabbas av. Den är dessutom sällan övergående utan ett tecken på att något är fel med tänderna. Några orsaker till tandvärk kan vara en visdomstand som krånglar, en spricka i en tand eller att tandens nerver har blivit inflammerade på grund av ett hål. Man kan också ha varit med om en olycka och i och med det skadat eller bitit sönder en tand, vilket ger smärta.

Har man drabbats av tandvärk kan man få svårt att sova, äta och koncentrera sig. Det är också lätt att bli irriterad och orolig. Tandvärk tenderar också att stråla ut i ett större område, som käken eller örat och är svår att tänka bort. Värktabletter kan lindra tillfälligt men tar sällan bort tandvärken helt.

Ta hjälp av akuttandläkare – bli av med tandvärken inom 24 timmar

Lider du av tandvärk så är det bästa sättet att bli av med den att kontakta en akuttandläkare. Där kan du få en tid inom 24 timmar och blir väl omhändertagen utan att det ska behöva kosta för mycket. Tänderna blir undersökta och oftast åtgärdade vid samma tillfälle. I de fall där ett återbesök med ytterligare ingrepp behövs ser de ändå till att smärtan lindras till dess att du kommer tillbaka.